Топ 113 продуктів з високим вмістом білка.
113 продуктів у рейтингу · Protein (g)
Рейтинг 113 продуктів за вмістом білка (g на 100 г). Порівняй харчову цінність і знайди найкращі джерела білка.

Бекон
meat

Куряче філе
meat

Курячі стегна
meat

Тунець
fish

Яловичина
meat
Твердий сир
dairy

Тунець консервований
fish
Сир моцарелла
dairy

Шинка
meat

Мигдаль
nut
Насіння соняшника
nut

Оселедець
fish

Форель
seafood

Морський окунь
fish

Лосось
fish
Какао
other

Креветки
seafood

Щука
fish

Короп
fish

Скумбрія
fish
Вугор
fish
Короп
fish

Тріска
fish

Свинина
meat
Насіння кунжуту
nut

Яловичий фарш
meat
Ліщина
nut

Волоські горіхи
nut
Солодка паприка
spice
Квіноа
other

Панірувальні сухарі
grain

Гречка
grain
Вівсянка
grain
Баклажан
vegetable

Курячі яйця
dairy

Сосиски
meat
Ковбаса
meat
Сир кисломолочний
dairy

Чорний перець
spice
Пшеничне борошно
grain
Макарони
grain

Хліб
grain
Орегано
spice
Сочевиця
legume
Нут
legume
Соєвий соус
other
Куркума
spice

Квасоля
legume
Часник
vegetable
Чебрець
spice