Помідор

Помідор.

vegetable

Томат — ботанічно фрукт, але кулінарно — овоч, родом з Центральної Америки. Багатий на лікопін — потужний антиоксидант, що знижує ризик раку та покращує здоров'я серця.

Без глютенуLow-carbСередземноморськаВеганВегетаріанський
⚗️

Стани обробки

Харчова цінність на 100г

Калорії

18

kcal

Білки

0.9

g

Жири

0.2

g

Вуглеводи

3.9

g

Кулінарний профіль

Солодкість
3.5
Кислотність
4.5
Гіркота
1
Umami
5
Аромат
6
Текстураjuicy

Властивості продукту

Глікемічний індекс15
Глікемічне навантаження0.7
pH4.3

Кухонні міри

1 Склянка224.8 g
1 Ст. ложка14.1 g
1 Ч. ложка4.7 g
Щільність1 g/ml
Сезон
summerautumn

Конвертер кухонних одиниць

Миттєво переводьте грами, унції, літри, ложки та інші кухонні міри.

Калькулятор харчування

Порівнюйте дані про харчування, аналізуйте рецепти та плануйте збалансоване харчування.

Всі інгредієнти