Всі
Риба та морепродукти
М'ясо та ковбаси
Овочі
Фрукти
Молочні продукти та яйця
Злаки та хліб
Бобові
Горіхи та насіння
Олії та жири
Соуси та приправи
Спеції та трави
Консерви
Напої
Солодощі
Інше

112 інгредієнтів

Мигдаль

Мигдаль

579ккал
21g
50g
22g

на 100г

Яблуко

Яблуко

52ккал
0.3g
0.2g
13.8g

на 100г

Абрикос

Абрикос

48ккал
1.4g
0.4g
11g

на 100г

Артишок

Артишок

60ккал
3.3g
0.5g
14.3g

на 100г

Авокадо

Авокадо

160ккал
2g
15g
9g

на 100г

Бекон

Бекон

541ккал
37g
41.8g
1.4g

на 100г

Розпушувач

Розпушувач

53ккал
0g
0g
28g

на 100г

Банан

Банан

89ккал
1.1g
0.3g
23g

на 100г

Базилік

Базилік

23ккал
3.2g
0.6g
2.7g

на 100г

Квасоля

Квасоля

333ккал
23.6g
0.8g
60g

на 100г

Яловичина

Яловичина

250ккал
26g
15g
0g

на 100г

Пиво

Пиво

43ккал
0.5g
0g
3.7g

на 100г

Перець болгарський

Перець болгарський

31ккал
1g
0.3g
6g

на 100г

Чорний перець

Чорний перець

251ккал
10.4g
3.3g
64g

на 100г

Чорниця

Чорниця

57ккал
0.7g
0.5g
14.5g

на 100г

Хліб

Хліб

265ккал
9.2g
1.3g
55.8g

на 100г

Панірувальні сухарі

Панірувальні сухарі

395ккал
13.4g
5.3g
71g

на 100г

Брокколі

Брокколі

34ккал
2.8g
0.4g
7g

на 100г

Гречка

Гречка

343ккал
13.3g
3.4g
72g

на 100г

Масло вершкове

717ккал
0.9g
81g
0.1g

на 100г

Печериця

22ккал
3.1g
0.3g
3.3g

на 100г

Капуста

25ккал
1.3g
0.1g
6g

на 100г

Помідори консервовані

32ккал
0.9g
0.2g
3.9g

на 100г

Тунець консервований

Тунець консервований

116ккал
23g
1g
0g

на 100г

Короп

Короп

127ккал
17.8g
5.6g
0g

на 100г

Морква

41ккал
0.9g
0.2g
10g

на 100г

Цвітна капуста

25ккал
1.9g
0.3g
5g

на 100г

Вишня

63ккал
1.1g
0.2g
16g

на 100г

Куряче філе

Куряче філе

165ккал
31g
3.6000000000000005g
0g

на 100г

Курячі яйця

Курячі яйця

155ккал
13g
11g
1.1g

на 100г

Курячі стегна

Курячі стегна

209ккал
31g
3.6000000000000005g
0g

на 100г

Нут

364ккал
19.3g
6g
61g

на 100г

Шоколад

546ккал
5g
31g
60g

на 100г

Кориця

Кориця

247ккал
4g
1.2g
80.6g

на 100г

Какао

228ккал
19.6g
13.7g
57.9g

на 100г

Тріска

Тріска

82ккал
18g
0.7g
0g

на 100г

Кукурудза

86ккал
3.3g
1.4g
19g

на 100г

Сир кисломолочний

98ккал
25g
33g
1.3g

на 100г

Огірок

15ккал
0.7g
0.1g
3.6g

на 100г

Кріп

43ккал
3.5g
1.1g
7g

на 100г

Баклажан

25ккал
13g
11g
1.1g

на 100г

Заморожені овочі

65ккал
2.5g
0.3g
12g

на 100г

Часник

149ккал
6.4g
0.5g
33g

на 100г

Імбир

80ккал
1.8g
0.8g
17.8g

на 100г

Виноград

69ккал
0.7g
0.2g
18g

на 100г

Зелений горошок

81ккал
5.4g
0.4g
14g

на 100г

Яловичий фарш

Яловичий фарш

332ккал
17.4g
29.2g
0.6g

на 100г

Шинка

Шинка

145ккал
21.6g
5.5g
1.5g

на 100г

Твердий сир

402ккал
25g
33g
1.3g

на 100г

Ліщина

628ккал
15g
60.8g
17g

на 100г

Оселедець

Оселедець

158ккал
17.7g
9g
0g

на 100г

Мед

304ккал
0.3g
0g
82g

на 100г

Кетчуп

112ккал
1.7g
0.1g
27.4g

на 100г

Лимон

Лимон

29ккал
1.1g
0.3g
9.3g

на 100г

Сочевиця

353ккал
25.8g
1.1g
63g

на 100г

Салат

15ккал
1.4g
0.2g
2g

на 100г

Скумбрія

Скумбрія

205ккал
19g
13.8g
0g

на 100г

Майонез

680ккал
1g
75g
0.6g

на 100г

Молоко

Молоко

42ккал
3.4g
1g
5g

на 100г

Мінеральна вода

0ккал
0g
0g
0g

на 100г

Сир моцарелла

280ккал
22.2g
22.4g
2.2g

на 100г

Гірчиця

66ккал
4.4g
4g
5.8g

на 100г

Вівсянка

389ккал
16.9g
6.9g
66.3g

на 100г

Оливкова олія

884ккал
0g
100g
0g

на 100г

Оливки

115ккал
1g
11g
4g

на 100г

Цибуля

40ккал
1.1g
0.1g
9.3g

на 100г

Апельсин

47ккал
0.9g
0.1g
12g

на 100г

Апельсиновий сік

45ккал
0.7g
0.2g
10.4g

на 100г

Орегано

265ккал
9g
4.3g
69g

на 100г

Петрушка

36ккал
3g
0.8g
6.3g

на 100г

Макарони

371ккал
13g
1.5g
74g

на 100г

Персик

39ккал
0.9g
0.3g
10g

на 100г

Груша

57ккал
0.4g
0.1g
15g

на 100г

Мариновані огірки

11ккал
0.3g
0.2g
2.3g

на 100г

Щука

Щука

88ккал
18.7g
1.1g
0g

на 100г

Ананас

50ккал
0.5g
0.1g
13g

на 100г

Слива

46ккал
0.7g
0.3g
11g

на 100г

Білий гриб

Білий гриб

22ккал
1.7g
0.5g
4.5g

на 100г

Свинина

Свинина

242ккал
18g
10g
0g

на 100г

Картопля

Картопля

77ккал
2g
0.1g
17g

на 100г

Квіноа

368ккал
14.1g
6.1g
64.2g

на 100г

Ріпакова олія

884ккал
0g
100g
0g

на 100г

Малина

52ккал
1.2g
0.7g
12g

на 100г

Червоне вино

85ккал
0.1g
0g
2.6g

на 100г

Рис

360ккал
7.1g
0.66g
80g

на 100г

Розмарин

131ккал
3.3g
5.9g
13g

на 100г

Лосось

Лосось

208ккал
20g
13g
0g

на 100г

Ковбаса

301ккал
12g
25g
2.5g

на 100г

Сосиски

Сосиски

310ккал
12.5g
26.5g
2.5g

на 100г

Морський окунь

Морський окунь

97ккал
18.4g
2g
0g

на 100г

Насіння кунжуту

573ккал
17.7g
49.7g
23.4g

на 100г

Креветки

Креветки

99ккал
24g
0.3g
0.2g

на 100г

Соєвий соус

53ккал
8.1g
0.6g
4.9g

на 100г

Шпинат

23ккал
2.9g
0.4g
3.6g

на 100г

Полуниця

Полуниця

32ккал
0.7g
0.3g
8g

на 100г

Цукор

387ккал
0g
0g
100g

на 100г

Соняшникова олія

884ккал
0g
100g
0g

на 100г

Насіння соняшника

584ккал
20.8g
51.5g
20g

на 100г

Солодка паприка

282ккал
14.1g
13g
53.9g

на 100г

Чебрець

101ккал
5.6g
1.7g
24g

на 100г

Помідор

Помідор

18ккал
0.9g
0.2g
3.9g

на 100г

Форель

Форель

141ккал
19.9g
6.2g
0g

на 100г

Тунець

Тунець

144ккал
23.3g
4.9g
0g

на 100г

Куркума

354ккал
7.8g
9.9g
64.9g

на 100г

Ваніль

288ккал
0.1g
0.1g
12.7g

на 100г

Ванільне морозиво

207ккал
0.1g
0.1g
12.7g

на 100г

Оцет

21ккал
0g
0g
0.9g

на 100г

Волоські горіхи

Волоські горіхи

654ккал
14.7g
65.2g
13.7g

на 100г

Кавун

Кавун

30ккал
0.6g
0.2g
7.5g

на 100г

Пшеничне борошно

364ккал
10g
1g
76g

на 100г

Біле вино

82ккал
0.1g
0g
2.6g

на 100г

Кабачок

Кабачок

17ккал
1.2000001g
0.3g
3.1g

на 100г