Кавун.

fruit

Арбуз - солодкий і освежуючий фрукт, зазвичай вживається свіжим або використовується в салатах, смузі та десертах. Він має високу вміст води і багаті на вітаміни А і С. М'якуш арбуза зазвичай рожевий або червоний, з чорними насіннями, і має соковитий, солодкий смак.

✓ Без глютену✓ Середземноморська✓ Paleo✓ Веган✓ Вегетаріанський

⚗️

Стани обробки

Харчова цінність на 100г

Калорії

kcal

Білки

0.6

Жири

0.2

Вуглеводи

7.5

Клітковина

0.4

Цукор

6.2

Вода

91.5

Мінерали на 100г

Кальцій7 mg

Залізо0.2 mg

Магній10 mg

Фосфор11 mg

Калій170 mg

Натрій1 mg

Цинк0.1 mg

Вітаміни на 100г

Вітамін A0 µg

Вітамін C8.1 mg

Вітамін D0 µg

Вітамін E0.1 mg

Вітамін K0.4 µg

Вітамін B10 mg

Вітамін B20 mg

Вітамін B3 (Ніацин)0.2 mg

Вітамін B60 mg

Вітамін B9 (Фолат)0 µg

Вітамін B120 µg

Кулінарний профіль

Солодкість

Кислотність

Гіркота

Umami

Аромат

Текстураjuicy

Властивості продукту

Глікемічний індекс72

Глікемічне навантаження5.4

pH6.2

Активність води1

Кухонні міри

1 Склянка236.6 g

1 Ст. ложка14.8 g

1 Ч. ложка4.9 g

Щільність1 g/ml

Сезон

summer

Найкращі поєднання

Мед

Огірок

Базилік

Імбир

Швидкі конвертації

Скільки грамів у склянці Кавун?Скільки грамів у ст.л. Кавун?Скільки унцій у склянці Кавун?

Конвертер кухонних одиниць

Миттєво переводьте грами, унції, літри, ложки та інші кухонні міри.

Калькулятор харчування

Порівнюйте дані про харчування, аналізуйте рецепти та плануйте збалансоване харчування.

← Всі інгредієнти