Вівсянка.
grain✓ Без глютену✓ Веган✓ Вегетаріанський
⚗️
Стани обробки
Харчова цінність на 100г
Калорії
389
kcal
Білки
16.9
g
Жири
6.9
g
Вуглеводи
66.3
g
Кулінарний профіль
Солодкість
2.5
Кислотність
0
Гіркота
1
Umami
1
Аромат
3
Текстураcreamy
Властивості продукту
Глікемічний індекс55
Глікемічне навантаження13
pH6.2
Кухонні міри
1 Склянка101.7 g
1 Ст. ложка6.4 g
1 Ч. ложка2.1 g
Щільність0.4 g/ml
Сезон
all year
Найкращі поєднання
Швидкі конвертації
Конвертер кухонних одиниць
Миттєво переводьте грами, унції, літри, ложки та інші кухонні міри.
Калькулятор харчування
Порівнюйте дані про харчування, аналізуйте рецепти та плануйте збалансоване харчування.