Pomocnik Kulinarny
Ile gram w 1 szklanka ham?
1 szklanka = 236.6 gram
1 szklanka ham = 236.6 gram. Przeliczenie oparte na rzeczywistej gęstości produktu.
145
kcal
21.6g
Białko
5.5g
Tłuszcz
1.5g
Węglowodany
1 szklanka ham = 236.6 gram. Przeliczenie oparte na rzeczywistej gęstości produktu.