Kasza gryczana.
grain✓ Bezglutenowy✓ Wegański✓ Wegetariański
⚗️
Stany przetwarzania
Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
343
kcal
Białko
13.3
g
Tłuszcz
3.4
g
Węglowodany
72
g
Profil kulinarny
Słodycz
1.5
Kwasowość
0
Gorycz
2
Umami
2
Aromat
4
Teksturanutty
Właściwości
Indeks glikemiczny51
Ładunek glikemiczny16
pH6
Miary kuchenne
Sezon
all year
Najlepsze połączenia
Przelicznik jednostek kuchennych
Błyskawicznie przeliczaj gramy, uncje, litry, łyżki i inne miary kuchenne.
Kalkulator odżywczy
Porównaj dane odżywcze, analizuj przepisy i planuj zbilansowane posiłki.