Szczupak.

seafood

Szczupak to drapieżna ryba słodkowodna o białym, chudym mięsie, powszechnie stosowana w kuchni środkowoeuropejskiej.

✓ Bezglutenowy✓ Keto✓ Low-carb✓ Śródziemnomorski✓ Paleo

⚗️

Stany przetwarzania

Kalorie

kcal

Białko

18.7

Tłuszcz

1.1

Węglowodany

1 Szklanka248.4 g

1 Łyżka15.5 g

1 Łyżeczka5.2 g

Gęstość1.1 g/ml

Alergeny

fish

Sezon

winterspring

Koperek

Cebula

Pietruszka

Masło

Cytryna

Ziemniak

Czosnek

Pieprz czarny

Szybkie przeliczenia

Przelicznik jednostek kuchennych

Błyskawicznie przeliczaj gramy, uncje, litry, łyżki i inne miary kuchenne.

Kalkulator odżywczy

Porównaj dane odżywcze, analizuj przepisy i planuj zbilansowane posiłki.