Mąka pszenna

Mąka pszenna.

Wheat flour calories & nutrition facts per 100g

grain

Mąka pszenna to najpopularniejszy składnik do pieczenia, otrzymywany przez mielenie ziaren pszenicy. Stosowana do chleba, makaronu, ciast i sosów. Zawiera gluten nadający ciastu elastyczność.

ŚródziemnomorskiWegańskiWegetariański

Stany przetwarzania

Minerały na 100g

Wapń15 mg
Żelazo1.2 mg
Magnez22 mg
Fosfor108 mg
Potas107 mg
Sód2 mg
Cynk0.7 mg

Witaminy na 100g

Witamina A0 µg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0.1 mg
Witamina K1.9 µg
Witamina B10.1 mg
Witamina B20.1 mg
Witamina B3 (Niacyna)5.7 mg
Witamina B60.1 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)8.9 µg
Witamina B120 µg

Profil kulinarny

Słodycz
2
Kwasowość
2
Gorycz
2
Umami
2
Aromat
2
Teksturapowdery

Właściwości

Indeks glikemiczny70
Ładunek glikemiczny10
pH6.5
Aktywność wody0.5

Miary kuchenne

1 Szklanka
1 Łyżka
1 Łyżeczka
Gęstość0.5 g/ml
Alergeny
wheat / gluten
Sezon
all year

Mąka pszenna — wartości odżywcze i kalorie

Białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały — pełny profil.

Wszystkie składniki