Śródziemnomorskie produkty.
53 produktów
53 produktów śródziemnomorskie z kaloriami, białkiem i wartościami odżywczymi. Sprawdź pełną listę składników odpowiednich dla diety śródziemnomorskie.
Ogórek
vegetable
Sałata
vegetable

Cukinia
vegetable

Pomidor
vegetable

Borowik
vegetable
Pieczarka
vegetable
Szpinak
vegetable
Bakłażan
vegetable
Kalafior
vegetable
Kapusta
vegetable

Cytryna
fruit

Arbuz
fruit

Papryka
vegetable

Truskawka
fruit

Brokuł
vegetable
Cebula
vegetable
Marchew
vegetable

Mleko
dairy

Morela
fruit

Karczoch
vegetable

Ziemniak
vegetable
Groszek zielony
vegetable

Dorsz
fish
Kukurydza
vegetable

Szczupak
fish
Ser twarogowy
dairy

Krewetki
seafood
Ryż
grain
Soczewica
legume

Tuńczyk w puszce
fish

Fasola
legume
Karp królewski
fish

Karp
fish

Okoń morski
fish
Czosnek
vegetable

Jaja kurze
dairy

Awokado
fruit
Ciecierzyca
legume

Pierś z kurczaka
meat

Pstrąg
seafood

Tuńczyk
fish
Węgorz
fish

Makrela
fish

Łosoś
fish

Śledź
fish
Ser mozzarella
dairy
Mąka pszenna
grain
Quinoa
other
Makaron
grain
Płatki owsiane
grain

Migdały
nut

Orzechy włoskie
nut
Oliwa z oliwek
other