← Назад в Лабораторию
Боул с курицей и рисом — Анализ питания
66/100
31/10
Питательная ценность на порцию
622
ккал
Белок
63g
Жиры
17.4g
Углеводы
50.9g
Клетчатка
0.1g
Ингредиенты
| Ингредиент | Граммы | ккал | Белок | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
 Куриное филемясо | 180 | 297 | 55.8 | 6.5 | 0 |
| Рисоснова | 150 | 195 | 4.1 | 0.5 | 42 |
 Брокколиовощ | 100 | 34 | 2.8 | 0.4 | 7 |
| Оливковое маслопрочее | 10 | 88 | 0 | 10 | 0 |
 Чесноковощ | 3 | 5 | 0.2 | 0 | 1 |
 Лимонфрукт | 10 | 3 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вкусовой профиль
Баланс вкуса:64/10
Сладость
1.3
Кислотность
0.3
Горечь
0.8
Умами
3.1
Жирность / Насыщенность
0.4
Аромат
4.1
Слабые: acidityfatbitterness
Сильные: aromaumami
AI Су-шеф
Баланс вкуса80
Питание95
Доминирование100
Структура91
ЛимонМало жирности+7 pts
Блюдо может быть суховатым. Жир улучшит текстуру.
Брокколи
Чеснок
Чёрный перец
