🌾
Zboża i makarony.
Kalorie, węglowodany i białko zbóż i makaronów. Ile gramów w szklance ryżu, kaszy gryczanej, owsianki?
8 składników
Chleb
265 kcal
Bułka tarta
395 kcal
Kasza gryczana
343 kcal
Płatki owsiane
389 kcal
Makaron
371 kcal
Quinoa
368 kcal
Ryż
360 kcal
Mąka pszenna
364 kcal
🔄 Przelicznik miar