Chef Dima Fomin
Dima Fomin
Strona głównaBlogPomocnik KulinarnyO mnieKontakt
Powrót do pomocnika
Chef ToolsKatalog składnikówOrzechy i nasiona

Kategorie

🐟Ryby i owoce morza🥦Warzywa🍎Owoce🥩Mięso i drób🌿Przyprawy i zioła🥛Nabiał i jaja🌾Zboża i makarony🥜Orzechy i nasiona🫒Oleje i tłuszcze🫘Rośliny strączkowe🍯Sosy i przyprawyWszystkie
🥜

Orzechy i nasiona.

Zdrowe tłuszcze, białko i kaloryczność orzechów i nasion na 100g z miarami kuchennymi.

5 składników

🐟 Ryby i owoce morza🥦 Warzywa🍎 Owoce🥩 Mięso i drób🌿 Przyprawy i zioła🥛 Nabiał i jaja🌾 Zboża i makarony🥜 Orzechy i nasiona🫒 Oleje i tłuszcze🫘 Rośliny strączkowe🍯 Sosy i przyprawy
Migdały

Migdały

579 kcal

Orzechy laskowe

628 kcal

Nasiona sezamu

573 kcal

Nasiona słonecznika

584 kcal

Orzechy włoskie

Orzechy włoskie

654 kcal

🔄 Przelicznik miar

Przelicznik składnikówCup → GramsTbsp → GramsOz → Grams
PrywatnośćRegulaminCookieKontakt
© 2026 Dima Fomin. Wszelkie prawa zastrzeżone.