Chef ToolsКаталог ингредиентовМорской окунь
Морской окунь

Морской окунь.

seafood

Морской окунь — ценная белая рыба с плотным сладковатым мясом, популярная в средиземноморской кухне.

✓ Без глютена✓ Keto✓ Low-carb✓ Средиземноморская✓ Paleo
⚗️

Состояния обработки

Пищевая ценность на 100г

Калории

97

kcal

Белки

18.4

g

Жиры

2

g

Углеводы

0

g

Кухонные меры

1 Стакан248.4 g
1 Ст. ложка15.5 g
1 Ч. ложка5.2 g
Плотность1.1 g/ml
Аллергены
fish
Сезон
springsummerautumn

Лучшие сочетания

Лимон

Лимон

Совпадение9.2/10

Оливковое масло

Совпадение8.8/10

Чеснок

Совпадение8.5/10

Сливочное масло

Совпадение8.3/10

Белое вино

Совпадение8.2/10

Укроп

Совпадение8.1/10

Петрушка

Совпадение8/10
Картофель

Картофель

Совпадение7.9/10
Кабачок

Кабачок

Совпадение7.9/10
Помидор

Помидор

Совпадение7.8/10

Быстрые конвертации

Сколько граммов в стакане Морской окунь?Сколько граммов в ст.л. Морской окунь?Сколько унций в стакане Морской окунь?

Конвертер кухонных единиц

Мгновенно переводите граммы, унции, литры, ложки и другие кухонные меры.

Калькулятор питания

Сравнивайте данные о питании, анализируйте рецепты и планируйте сбалансированное питание.

← Все ингредиенты