Гречка

Гречка.

grain
Без глютенаВеганВегетарианский
⚗️

Состояния обработки

Пищевая ценность на 100г

Калории

343

kcal

Белки

13.3

g

Жиры

3.4

g

Углеводы

72

g

Кулинарный профиль

Сладость
1.5
Кислотность
0
Горечь
2
Umami
2
Аромат
4
Текстураnutty

Свойства продукта

Гликемический индекс51
Гликемическая нагрузка16
pH6

Кухонные меры

Сезон
all year

Конвертер кухонных единиц

Мгновенно переводите граммы, унции, литры, ложки и другие кухонные меры.

Калькулятор питания

Сравнивайте данные о питании, анализируйте рецепты и планируйте сбалансированное питание.

Все ингредиенты