fruit
Персик
Соковитий літній кісточковий фрукт із солодкою ароматною м'якоттю.
Калорії39kcal
Білки0.91g
Жири0.25g
Вуглеводи9.54g
Клітковина1.5g
Цукор8.39g
Щільність1.04g/ml
Порція150g
Зберігання5днів
Вітаміни
A0.02mg
C6.6mg
D0mg
E0.73mg
K2.6mg
B10.02mg
B20.03mg
B30.81mg
B50.15mg
B60.03mg
B94mg
B120mg
Мінерали
Calcium6mg
Iron0.25mg
Magnesium9mg
Phosphorus20mg
Potassium190mg
Sodium0mg
Zinc0.17mg
Selenium0.1mg
Кулінарний профіль
sweetness7
acidity4
bitterness1
umami1
aroma8
textureJuicy, soft, and fleshy with a velvety skin
Властивості
glycemic index42
glycemic load4
ph3.8
water activity0.98
Дієти
Найкращі поєднання
Мед8.6 / 10
Мигдаль8.6 / 10
Малина8.6 / 10
Кориця8.6 / 10
Ваніль8.5 / 10
Імбир8.0 / 10