spice

Кориця

Кориця — це надзвичайно ароматна спеція, яку отримують із внутрішньої кори дерев роду Коричник, відома своїм теплим, солодкуватим і злегка деревним смаком. Вона є незамінною у солодкій випічці та десертах, а також додає глибокої пікантності м'ясним стравам близькосхідної та індійської кухонь. Дрібка кориці ідеально доповнює каву, гарячий шоколад та зігріваючий глінтвейн.

Кориця
Калорії247kcal
Білки3.99g
Жири1.24g
Вуглеводи80.59g
Клітковина53.1g
Цукор2.17g
Щільність0.43g/ml
Порція2.5999999046325684g
Зберігання1095днів

Вітаміни

A0.02mg
C3.8mg
D0mg
E2.32mg
K31.2mg
B10.02mg
B20.04mg
B31.33mg
B50.36mg
B60.16mg
B90.01mg
B120mg

Мінерали

Calcium1002mg
Iron8.32mg
Magnesium60mg
Phosphorus64mg
Potassium431mg
Sodium10mg
Zinc1.83mg
Selenium0mg

Кулінарний профіль

sweetness6
acidity2
bitterness4
umami1
aroma10
texturefine powder

Властивості

glycemic index0
glycemic load0
ph4.8
water activity0.3

Дієти

veganvegetarianketopaleogluten freemediterraneanlow carb

Стани обробки

сирий

Свіжий необроблений продукт. Зберігати в холодильнику.

349.2 kcal4°C17520 год

варений

Зварений у воді. М'яка текстура, частина нутрієнтів переходить у воду.

331.48 kcal4°C48 год

на парі

Приготовлений на парі. Мінімальна втрата нутрієнтів, зберігає текстуру.

349.2 kcal4°C48 год

запечений

Запечений у духовці. Помірна втрата води, концентрація смаку.

365.32 kcal4°C48 год

на грилі

Приготовлений на грилі. Жир стікає, димний аромат.

365.32 kcal4°C24 год

смажений

Смажений на сковороді або у фритюрі. Підвищений вміст жиру та калорій.

383.32 kcal4°C24 год

копчений

Копчений. Збільшений термін зберігання, концентрований смак, менше вологи.

365.32 kcal4°C168 год

заморожений

Заморожений при -18°C. Харчова цінність практично не змінюється. Розморозити перед використанням.

349.2 kcal-18°C2160 год

сушений

Сушений/зневоднений. Сильно концентровані нутрієнти. Замочити перед приготуванням.

366.12 kcal20°C17520 год

маринований

Маринований у розсолі або оцті. Кислий смак, збільшений термін зберігання.

379.84 kcal4°C720 год

Найкращі поєднання

Яблуко9.3 / 10
Молоко8.6 / 10
Мед8.6 / 10
Апельсин8.6 / 10
Банан8.6 / 10
Шоколад8.5 / 10
Вівсянка8.5 / 10
Ваніль8.5 / 10
Cinnamon — Nutrition & Antioxidant Benefits | dima-fomin.pl | Dima Fomin