Каталог знаний

Панировочные сухари

Панировочные сухари — это измельченный подсушенный хлеб, который создает идеальную хрустящую корочку при жарке или запекании. Они незаменимы для связывания фарша в котлетах и рулетах, отлично впитывая лишнюю влагу. Благодаря нейтральному вкусу сухари легко ароматизировать специями, травами или тертым сыром.

Панировочные сухари
Калории395kcal
Белки13.3g
Жиры5.3g
Углеводы71.9g
Плотность0.45g/ml

Состояния обработки

сырой

Свежий необработанный продукт. Хранить в холодильнике.

395 kcal4°C8640 ч

варёный

Варёный в воде. Мягкая текстура, часть нутриентов переходит в воду.

158 kcal4°C72 ч

на пару

Приготовленный на пару. Минимальная потеря нутриентов, сохраняет текстуру.

177.75 kcal4°C48 ч

запечённый

Запечённый в духовке. Умеренная потеря воды, концентрация вкуса.

414.75 kcal4°C48 ч

на гриле

Приготовленный на гриле. Жир стекает, дымный аромат.

414.75 kcal4°C24 ч

жареный

Жареный на сковороде или во фритюре. Повышенное содержание жира и калорий.

474 kcal4°C24 ч

копчёный

Копчёный. Увеличенный срок хранения, концентрированный вкус, меньше влаги.

426.6 kcal4°C168 ч

замороженный

Заморожен при -18°C. Пищевая ценность практически не изменяется. Разморозить перед использованием.

395 kcal-18°C2160 ч

сушёный

Сушёный/обезвоженный. Сильно концентрированные нутриенты. Замочить перед приготовлением.

402.9 kcal20°C4320 ч

маринованный

Маринованный в рассоле или уксусе. Кислый вкус, увеличенный срок хранения.

375.25 kcal4°C720 ч