Квіноа.
на 100г
368kcal
ккал
14g
Білки
6g
Жири
64g
Вуглеводи
| Харчова цінність · на 100г | |
|---|---|
| ккал | 368kcal |
| Білки | 14g |
| Жири | 6g |
| Вуглеводи | 64g |
Квіноа - це білковий злак, родом з Андського регіону, часто використовується як поживний і універсальний інгредієнт у різних стравах, від салатів до основних страв.
Кухонні міри
201g
1 склянка
13g
1 ст. л.
4g
1 ч. л.