Сочевиця.

Сезонність: all year

на 100г

353kcal

ккал

25.8g

Білки

1.0599999g

Жири

60.1g

Вуглеводи

Харчова цінність — Сочевиця — на 100г

Харчова цінність · на 100г
ккал	353kcal
Білки	25.8g
Жири	1.0599999g
Вуглеводи	60.1g

Сочевиця — це універсальні бобові, що швидко готуються та мають легкий землистий і горіховий смак. Вона чудово тримає форму в салатах або ідеально розварюється, роблячи густі супи та рагу більш насиченими. Багата на рослинний білок, сочевиця є невід'ємною частиною середземноморської та індійської кухонь.