Мигдаль.

Сезонність: all year

на 100г

575kcal

ккал

21.2g

Білки

49.4g

Жири

21.7g

Вуглеводи

Харчова цінність — Мигдаль — на 100г

Харчова цінність · на 100г
ккал	575kcal
Білки	21.2g
Жири	49.4g
Вуглеводи	21.7g

Мигдаль — це їстівне насіння мигдалевого дерева (Prunus dulcis). Має м’який горіховий смак і хрустку текстуру. Широко використовується у випічці, десертах, салатах, гранолі та для приготування рослинного молока. Мигдаль багатий на корисні жири, білок, клітковину та вітамін Е.