Насіння соняшника — На грилі.
Харчова цінність, калорії, глікемічний індекс і кулінарна трансформація для насіння соняшника на грилі на 100г.
⚗️
Стани обробки
Насіння соняшника На грилі — Харчова цінність на 100г
Калорії
613.2
kcal
Білки
21.2
g
Жири
51.5
g
Вуглеводи
20
g
Клітковина
0
g
Вода
2
%
🔄
Кулінарна трансформація
Зміна маси
-20%
Втрата води
-18%
Текстура
charred
Термін зберігання
🕐 1 днів
Температура
🌡️ 4°C