Насіння соняшника — Смажений.
Харчова цінність, калорії, глікемічний індекс і кулінарна трансформація для насіння соняшника смажений на 100г.
⚗️
Стани обробки
Насіння соняшника Смажений — Харчова цінність на 100г
Калорії
642.4
kcal
Білки
20.8
g
Жири
54.5
g
Вуглеводи
20.4
g
Клітковина
0
g
Вода
2
%
🔄
Кулінарна трансформація
Зміна маси
-25%
Втрата води
-30%
Вбрано олії
+10g
Текстура
crispy
Термін зберігання
🕐 1 днів
Температура
🌡️ 4°C