Вівсянка — Смажений.
Харчова цінність, калорії, глікемічний індекс і кулінарна трансформація для вівсянка смажений на 100г.
⚗️
Стани обробки
Вівсянка Смажений — Харчова цінність на 100г
Калорії
466.8
kcal
Білки
16.9
g
Жири
12.9
g
Вуглеводи
69.6
g
Клітковина
0
g
Вода
7
%
🔄
Кулінарна трансформація
Зміна маси
-25%
Втрата води
-30%
Вбрано олії
+10g
Текстура
crispy
Термін зберігання
🕐 1 днів
Температура
🌡️ 4°C