Вівсянка — Запечений.
Харчова цінність, калорії, глікемічний індекс і кулінарна трансформація для вівсянка запечений на 100г.
⚗️
Стани обробки
Вівсянка Запечений — Харчова цінність на 100г
Калорії
408.5
kcal
Білки
17.2
g
Жири
6.9
g
Вуглеводи
69.6
g
Клітковина
0
g
Вода
9
%
🔄
Кулінарна трансформація
Зміна маси
-15%
Втрата води
-15%
Текстура
firm
Термін зберігання
🕐 2 днів
Температура
🌡️ 4°C