Нут — Варений.
Харчова цінність, калорії, глікемічний індекс і кулінарна трансформація для нут варений на 100г.
⚗️
Стани обробки
Нут Варений — Харчова цінність на 100г
Калорії
145.6
kcal
Білки
7.7
g
Жири
1.8
g
Вуглеводи
24.4
g
Клітковина
7
g
Вода
67
%
🔄
Кулінарна трансформація
Зміна маси
+5%
Текстура
soft
Термін зберігання
🕐 2 днів
Температура
🌡️ 4°C