Гречка — На парі.
Харчова цінність, калорії, глікемічний індекс і кулінарна трансформація для гречка на парі на 100г.
⚗️
Стани обробки
Гречка На парі — Харчова цінність на 100г
Калорії
154.4
kcal
Білки
5.6
g
Жири
1.2
g
Вуглеводи
32.4
g
Клітковина
0
g
Вода
62
%
🔄
Кулінарна трансформація
Зміна маси
-3%
Втрата води
-3%
Текстура
tender
Термін зберігання
🕐 2 днів
Температура
🌡️ 4°C