fruit
Ananas
Ananas to egzotyczny owoc ceniony za intensywnie słodko-kwaśny smak i niezwykłą soczystość. Jego złocisty, włóknisty miąższ zawiera bromelainę, naturalny enzym, który doskonale zmiękcza mięso w marynatach. Niezależnie od tego, czy jest grillowany, wyciskany na sok, czy jedzony na surowo, wnosi orzeźwiającą kwasowość do dań słodkich i wytrawnych.
Witaminy
Minerały
Profil kulinarny
Właściwości
Diety
Stany przetwarzania
surowy
Świeży, nieprzetworzony składnik. Przechowywać w lodówce.
gotowany
Gotowany w wodzie. Miększa tekstura, pewna utrata składników do wody.
gotowany na parze
Gotowany na parze. Minimalna utrata składników, zachowuje naturalną teksturę.
pieczony
Pieczony w piekarniku. Umiarkowana utrata wody, koncentracja smaku.
grillowany
Grillowany na dużym ogniu. Tłuszcz odcieknie, wędzony smak.
smażony
Smażony na patelni lub w głębokim oleju. Wyższa zawartość tłuszczu i kalorii.
wędzony
Wędzony. Dłuższy okres przydatności, skoncentrowany smak, mniejsza wilgotność.
mrożony
Zamrożony w -18°C. Wartości odżywcze praktycznie niezmienione. Rozmrozić przed użyciem.
suszony
Suszony/odwodniony. Silnie skoncentrowane składniki. Namoczyć przed gotowaniem.
marynowany
Marynowany w solance lub occie. Kwaśny smak, dłuższy okres przydatności.
Najlepsze połączenia
Szynka9.0 / 10
Wieprzowina8.7 / 10
Pierś z kurczaka8.4 / 10
Sos sojowy8.1 / 10
Wanilia8.0 / 10
Miód7.8 / 10
Imbir7.5 / 10
Krewetki7.2 / 10
Cynamon6.9 / 10
Boczek6.5 / 10