Кулінарний помічник

Скільки грам в 1 ст.л. sunflower-seeds?

1 ст.л. = 14.8 грам

1 ст.л. sunflower-seeds = 14.8 грам. Конвертація базується на реальній щільності продукту.

584
kcal
20.8g
Białko
51.5g
Tłuszcz
20g
Węglowodany
Pełna tabela: sunflower-seeds (ст.л.грам)