Tuńczyk.
Sezonowość: summer, autumn
na 100g
144kcal
kcal
23.3g
Białko
4.9g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
| Wartość odżywcza · na 100g | |
|---|---|
| kcal | 144kcal |
| Białko | 23.3g |
| Tłuszcze | 4.9g |
| Węglowodany | 0g |
Świeży tuńczyk to duża ryba morska ceniona za bogate, mięsiste ciało i wysoką zawartość białka.
Miary kuchenne
248g
1 szklanka
16g
1 łyżka
5g
1 łyżeczka
Alergeny:fish