
Pomidor.
Sezonowość: summer, autumn
na 100g
18kcal
kcal
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
3.9g
Węglowodany
| Wartość odżywcza · na 100g | |
|---|---|
| kcal | 18kcal |
| Białko | 0.9g |
| Tłuszcze | 0.2g |
| Węglowodany | 3.9g |
Pomidor jest botanicznie owocem, ale kulinarnie warzywem, pochodzącym z Ameryki Środkowej. Bogaty w likopen — silny antyoksydant związany ze zmniejszonym ryzykiem nowotworów.
Miary kuchenne
225g
1 szklanka
14g
1 łyżka
5g
1 łyżeczka