Pomidor

Pomidor.

Sezonowość: summer, autumn

na 100g

18kcal
kcal
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
3.9g
Węglowodany
Wartość odżywczaPomidorna 100g
Wartość odżywcza · na 100g
kcal18kcal
Białko0.9g
Tłuszcze0.2g
Węglowodany3.9g

Pomidor jest botanicznie owocem, ale kulinarnie warzywem, pochodzącym z Ameryki Środkowej. Bogaty w likopen — silny antyoksydant związany ze zmniejszonym ryzykiem nowotworów.

Miary kuchenne

225g
1 szklanka
14g
1 łyżka
5g
1 łyżeczka