Szpinak.
Sezonowość: spring, autumn
na 100g
23kcal
kcal
2.9g
Białko
0.4g
Tłuszcze
3.6g
Węglowodany
| Wartość odżywcza · na 100g | |
|---|---|
| kcal | 23kcal |
| Białko | 2.9g |
| Tłuszcze | 0.4g |
| Węglowodany | 3.6g |
Miary kuchenne
59g
1 szklanka
4g
1 łyżka
1g
1 łyżeczka
Sezonowość: spring, autumn
na 100g
| Wartość odżywcza · na 100g | |
|---|---|
| kcal | 23kcal |
| Białko | 2.9g |
| Tłuszcze | 0.4g |
| Węglowodany | 3.6g |