Okoń morski.
Sezonowość: spring, summer, autumn
na 100g
140kcal
kcal
19g
Białko
3g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
| Wartość odżywcza · na 100g | |
|---|---|
| kcal | 140kcal |
| Białko | 19g |
| Tłuszcze | 3g |
| Węglowodany | 0g |
Okoń morski to ceniona biała ryba o zbitym, słodkawym mięsie, popularna w kuchni śródziemnomorskiej.
Miary kuchenne
229g
1 szklanka
14g
1 łyżka
5g
1 łyżeczka
Alergeny:fish