
Oliwki.
Sezonowość: all year
na 100g
115kcal
kcal
1.2000001g
Białko
10.7g
Tłuszcze
6.3g
Węglowodany
| Wartość odżywcza · na 100g | |
|---|---|
| kcal | 115kcal |
| Białko | 1.2000001g |
| Tłuszcze | 10.7g |
| Węglowodany | 6.3g |
Oliwki to rodzaj owoców należących do rodziny drzewek, często używanych w kuchni śródziemnomorskiej. Są one często marynowane lub solone, i mogą być spożywane jako przekąska lub używane jako składnik w różnych potrawach. Oliwki mają charakterystyczny, słony smak i twardą, mięsną konsystencję.
Miary kuchenne
244g
1 szklanka
15g
1 łyżka
5g
1 łyżeczka