Brokuł.

Sezonowość: all year

na 100g

34kcal

kcal

2.8g

Białko

0.4g

Tłuszcze

7g

Węglowodany

Wartość odżywcza — Brokuł — na 100g

Wartość odżywcza · na 100g
kcal	34kcal
Białko	2.8g
Tłuszcze	0.4g
Węglowodany	7g

Brokuł to zielony warzyw z dużą, drzewiastą głową kwiatową i grubym, jadalnym łodygiem. Ma delikatny, ziemisty smak i twardą, chrupiącą konsystencję. Brokuł to popularny składnik w wielu kuchniach, często używany w sałatkach, zupach i smażonych potrawach.