Orzechy włoskie — Na parze.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla orzechy włoskie na parze na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Orzechy włoskie Na parze — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
654
kcal
Białko
14.7
g
Tłuszcz
65.2
g
Węglowodany
13.7
g
Błonnik
0
g
Woda
5
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-3%
Utrata wody
-3%
Tekstura
tender
Trwałość
🕐 2 dni
Temperatura
🌡️ 4°C