Kurkuma — Gotowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla kurkuma gotowany na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Kurkuma Gotowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
336.3
kcal
Białko
7
g
Tłuszcz
9.9
g
Węglowodany
61.7
g
Błonnik
0
g
Woda
15
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
+5%
Tekstura
soft
Trwałość
🕐 2 dni
Temperatura
🌡️ 4°C