Nasiona sezamu — Grillowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla nasiona sezamu grillowany na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Nasiona sezamu Grillowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
601.7
kcal
Białko
18.1
g
Tłuszcz
49.7
g
Węglowodany
23.4
g
Błonnik
0
g
Woda
2
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-20%
Utrata wody
-18%
Tekstura
charred
Trwałość
🕐 1 dni
Temperatura
🌡️ 4°C