Quinoa — Surowy.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla quinoa surowy na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Quinoa Surowy — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
368
kcal
Białko
14.1
g
Tłuszcz
6.1
g
Węglowodany
64.2
g
Błonnik
5.2
g
Woda
12
%
Tekstura
natural
Trwałość
🕐 360 dni
Temperatura
🌡️ 4°C