Quinoa — Marynowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla quinoa marynowany na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Quinoa Marynowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
349.6
kcal
Białko
12.7
g
Tłuszcz
6.1
g
Węglowodany
67.4
g
Błonnik
4.7
g
Woda
17
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
+5%
Tekstura
crunchy-sour
Trwałość
🕐 30 dni
Temperatura
🌡️ 4°C