Quinoa — Suszony.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla quinoa suszony na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Quinoa Suszony — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
375.4
kcal
Białko
14.4
g
Tłuszcz
6.1
g
Węglowodany
65.5
g
Błonnik
5.3
g
Woda
9
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-70%
Utrata wody
-70%
Tekstura
brittle
Trwałość
🕐 180 dni
Temperatura
🌡️ 20°C