Ziemniak — Grillowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla ziemniak grillowany na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Ziemniak Grillowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
83.2
kcal
Białko
2
g
Tłuszcz
0.1
g
Węglowodany
17.9
g
Błonnik
0
g
Woda
67
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-20%
Utrata wody
-18%
Tekstura
charred
Trwałość
🕐 1 dni
Temperatura
🌡️ 4°C