Makrela — Surowy.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla makrela surowy na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Makrela Surowy — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
205
kcal
Białko
19
g
Tłuszcz
13.8
g
Węglowodany
0
g
Błonnik
0
g
Woda
78
%
Tekstura
natural
Trwałość
🕐 1 dni
Temperatura
🌡️ 4°C