Makrela — Mrożony.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla makrela mrożony na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Makrela Mrożony — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
205
kcal
Białko
19
g
Tłuszcz
13.8
g
Węglowodany
0
g
Błonnik
0
g
Woda
78
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
0%
Tekstura
frozen
Trwałość
🕐 90 dni
Temperatura
🌡️ -18°C