Sałata — Na parze.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla sałata na parze na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Sałata Na parze — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
14.7
kcal
Białko
1.3
g
Tłuszcz
0.2
g
Węglowodany
2
g
Błonnik
0
g
Woda
97
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-3%
Utrata wody
-3%
Tekstura
tender
Trwałość
🕐 2 dni
Temperatura
🌡️ 4°C