Orzechy laskowe — Smażony.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla orzechy laskowe smażony na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Orzechy laskowe Smażony — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
690.8
kcal
Białko
15
g
Tłuszcz
63.8
g
Węglowodany
17.3
g
Błonnik
0
g
Woda
2
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-25%
Utrata wody
-30%
Wchłonięty olej
+10g
Tekstura
crispy
Trwałość
🕐 1 dni
Temperatura
🌡️ 4°C