Udka z kurczaka — Gotowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla udka z kurczaka gotowany na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Udka z kurczaka Gotowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
159.4
kcal
Białko
32.6
g
Tłuszcz
3.2
g
Węglowodany
0
g
Błonnik
0
g
Woda
67
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
+5%
Tekstura
soft
Trwałość
🕐 2 dni
Temperatura
🌡️ 4°C