Tuńczyk w puszce — Gotowany.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla tuńczyk w puszce gotowany na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Tuńczyk w puszce Gotowany — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
121.8
kcal
Białko
24.2
g
Tłuszcz
0.9
g
Węglowodany
0
g
Błonnik
0
g
Woda
80
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
+5%
Tekstura
soft
Trwałość
🕐 1 dni
Temperatura
🌡️ 4°C