Kasza gryczana — Wędzony.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla kasza gryczana wędzony na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Kasza gryczana Wędzony — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
370.4
kcal
Białko
14
g
Tłuszcz
3.5
g
Węglowodany
75.6
g
Błonnik
0
g
Woda
7
%
🔄
Transformacja gotowania
Zmiana masy
-30%
Utrata wody
-25%
Tekstura
firm-smoky
Trwałość
🕐 7 dni
Temperatura
🌡️ 4°C