Brokuł — Surowy.
Wartości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny i transformacja gotowania dla brokuł surowy na 100g.
⚗️
Stany przetwarzania
Brokuł Surowy — Wartości odżywcze na 100g
Kalorie
34
kcal
Białko
2.8
g
Tłuszcz
0.4
g
Węglowodany
7
g
Błonnik
0
g
Woda
90
%
Tekstura
natural
Trwałość
🕐 7 dni
Temperatura
🌡️ 4°C